एक्सोटिका फ्रेस्को में सहज योग एवं एमडीएनआईवाई सत्रों के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का उत्साहपूर्वक आयोजन
नोएडा: एक्सोटिका फ्रेस्को में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का दो दिवसीय उत्सव उत्साहपूर्वक मनाया गया। सेंट्रल पार्क में आयोजित इन विशेष योग एवं वेलनेस सत्रों में सभी आयु वर्ग के निवासियों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया तथा स्वास्थ्य, सजगता एवं सामुदायिक एकता के संदेश को आत्मसात किया।
कार्यक्रम की शुरुआत 20 जून 2026 को सहज योग के सहयोग से आयोजित आत्म-साक्षात्कार एवं ध्यान सत्र से हुई, जिसका संचालन श्री राहुल मोहन गुप्ता ने किया। सत्र में आंतरिक शांति, तनाव प्रबंधन एवं समग्र कल्याण पर विशेष ध्यान दिया गया।
21 जून 2026 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर श्रीमती रंजना अग्रवाल, जो मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (एमडीएनआईवाई) से संबद्ध योग प्रशिक्षक हैं, द्वारा योग सत्र का संचालन किया गया। इस सत्र में आसन, प्राणायाम, ध्यान एवं स्वस्थ जीवनशैली से जुड़े विभिन्न अभ्यास कराए गए। इस अवसर पर एमडीएनआईवाई द्वारा प्रतिभागी निवासियों के लिए प्रथम आओ, प्रथम पाओ के आधार पर टी-शर्ट एवं योगा मैट भी उपलब्ध कराए गए।
इस अवसर पर एक्सोटिका फ्रेस्को एओए के महासचिव एवं नोफा (NOFAA) के सचिव जनरल श्री सुरोजीत दासगुप्ता ने कहा, “योग भारत की विश्व को अमूल्य देन है और शारीरिक सुदृढ़ता, मानसिक संतुलन तथा सामाजिक समरसता प्राप्त करने का एक प्रभावी माध्यम है। निवासियों की उत्साहपूर्ण भागीदारी हमारे लिए अत्यंत प्रेरणादायक रही और हम अपने सहयोगी संगठनों के प्रति आभारी हैं जिन्होंने इस दो दिवसीय आयोजन को सार्थक एवं यादगार बनाया।”
सुश्री कविता कुमार राजेश ने कहा, “सभी आयु वर्ग के निवासियों को एक साथ स्वास्थ्य और सजगता को अपनाते देखना अत्यंत सुखद रहा। इस प्रकार की पहलें स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के साथ-साथ सामुदायिक संबंधों को भी मजबूत करती हैं।”
श्री तनय सिंह ने कहा, “ऐसे आयोजन यह दर्शाते हैं कि आवासीय समुदाय निवारक स्वास्थ्य देखभाल और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। निवासियों की उत्साहपूर्ण भागीदारी स्वस्थ जीवनशैली के प्रति बढ़ती जागरूकता का प्रमाण है।”
श्रीमती ज्योति श्रीवास्तव ने कहा, “योग उम्र, पेशे और जीवनशैली की सीमाओं से परे एक ऐसा सरल और प्रभावशाली माध्यम है, जो स्वस्थ और आनंदमय जीवन का मार्ग प्रशस्त करता है। भविष्य में भी ऐसे वेलनेस कार्यक्रमों का आयोजन जारी रहना चाहिए।”
श्री जगदीप सिंह ने कहा, “योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि संतुलित, अनुशासित और सकारात्मक जीवन जीने की कला है। यह देखकर प्रसन्नता हुई कि एक्सोटिका फ्रेस्को के निवासियों ने पूरे उत्साह के साथ इन दोनों सत्रों में भाग लिया।”
एक्सोटिका फ्रेस्को एओए ने सहज योग, मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (एमडीएनआईवाई), श्रीमती रंजना अग्रवाल, श्री मुनीष सक्सेना तथा सभी सहभागी निवासियों का इस सफल आयोजन में सहयोग एवं योगदान के लिए हार्दिक आभार व्यक्त किया।
