पोषण की शक्ति से स्वस्थ जीवन की ओर बढ़े कदम-पोषण सप्ताह में विभिन्न गतिविधियों के माध्यम से सप्ताह भर चला जागरूकता अभियान
दनकौर:श्री द्रोणाचार्य (पी.जी.) कॉलेज के गृह विज्ञान विभाग द्वारा विद्यार्थियों में पोषण, संतुलित आहार एवं स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता विकसित करने के उद्देश्य से पोषण सप्ताह का आयोजन किया गया। “Discover the Power of Nutrition—पोषण की शक्ति को पहचानें” थीम के साथ सप्ताहभर विभिन्न ज्ञानवर्धक, रचनात्मक एवं सहभागितापूर्ण गतिविधियों के माध्यम से विद्यार्थियों को स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूक किया गया।
पोषण सप्ताह के दौरान पोस्टर प्रतियोगिता, सलाद प्रतियोगिता, भाषण प्रतियोगिता एवं प्रश्नोत्तरी प्रतियोगिता सहित विभिन्न गतिविधियों का आयोजन किया गया। विद्यार्थियों ने इन गतिविधियों में उत्साहपूर्वक सहभागिता करते हुए अपनी रचनात्मकता, प्रतिभा एवं पोषण संबंधी ज्ञान का प्रदर्शन किया। आकर्षक एवं संदेशपरक पोस्टरों से लेकर पौष्टिक सलाद की रचनात्मक प्रस्तुतियों तक, प्रत्येक गतिविधि ने “स्वस्थ भोजन—स्वस्थ जीवन” के संदेश को प्रभावी ढंग से प्रस्तुत किया।
सप्ताहभर चले इस जागरूकता अभियान के माध्यम से विद्यार्थियों को संतुलित आहार, आवश्यक पोषक तत्वों, पौष्टिक खाद्य पदार्थों तथा स्वस्थ खान-पान की आदतों के महत्व से अवगत कराया गया। साथ ही, जंक फूड एवं अस्वास्थ्यकर खान-पान से होने वाले दुष्प्रभावों के प्रति सचेत करते हुए दैनिक जीवन में पौष्टिक एवं संतुलित आहार को अपनाने के लिए प्रेरित किया गया।
कार्यक्रम का आयोजन महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ. गिरीश कुमार वत्स के मार्गदर्शन में किया गया। उप-प्राचार्या एवं आईक्यूएसी समन्वयक डॉ. रश्मि गुप्ता के मार्गदर्शन एवं सहयोग से सप्ताहभर की गतिविधियाँ सफलतापूर्वक संपन्न हुईं। गृह विज्ञान विभाग की डॉ. निशा शर्मा ने कार्यक्रम का आयोजन एवं समन्वय करते हुए विद्यार्थियों को विभिन्न गतिविधियों में सक्रिय सहभागिता के लिए प्रेरित किया।
कार्यक्रम के दौरान विद्यार्थियों को यह संदेश दिया गया कि स्वस्थ जीवन की नींव सही पोषण से रखी जाती है। संतुलित एवं पौष्टिक आहार शरीर को आवश्यक ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य, कार्यक्षमता और समग्र व्यक्तित्व विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विद्यार्थियों को अपने दैनिक आहार में पौष्टिक एवं प्राकृतिक खाद्य पदार्थों को शामिल करने तथा स्वस्थ खान-पान को जीवनशैली का अभिन्न हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया गया।
पोषण सप्ताह का समापन जागरूकता से संकल्प और संकल्प से स्वस्थ जीवनशैली की ओर बढ़ते कदमों के संदेश के साथ हुआ। सप्ताहभर आयोजित विभिन्न गतिविधियों ने विद्यार्थियों को पोषण के महत्व को केवल जानने और समझने का अवसर ही नहीं दिया, बल्कि उसे अपने दैनिक जीवन में व्यवहारिक रूप से अपनाने के लिए भी प्रेरित किया। कार्यक्रम ने यह सार्थक संदेश दिया कि संतुलित आहार केवल स्वस्थ शरीर का आधार नहीं, बल्कि स्वस्थ मन, बेहतर कार्यक्षमता और सशक्त भविष्य की नींव भी है। विद्यार्थियों ने स्वस्थ खान-पान की आदतों को अपनाने तथा अपने परिवार और समाज में भी पोषण संबंधी जागरूकता का संदेश पहुँचाने का संकल्प लिया। इस प्रकार पोषण सप्ताह का समापन “सही पोषण—स्वस्थ जीवन—सशक्त समाज” की सकारात्मक सोच के साथ हुआ।
